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Sin embargo, hay cosas que debes hacer para evitar subir kilos innecesarios de peso durante el embarazo. A continuación, sabrás lo que debes hacer.

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Sin embargo, hay cosas que debes hacer para evitar subir kilos innecesarios de peso durante el embarazo. A continuación, sabrás lo que debes hacer.

Come aperitivos saludables. Come frutos secos mixtos, nueces y fruta entre comidas. En vez de comer galletas saladas y queso grasoso, come galletas de trigo entero cubiertas con una pequeña cantidad de queso bajo en grasa.

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Baja de peso durante el embarazo | Salud

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